酵素ドリンクにも美味しいものとそうでないものがあるって本当?

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酵素ドリンクにも美味しいものとそうでないものがあるって本当?

2014年6月 9日(月曜日) テーマ:美容

この前テレビを見ていたら、好き女優さんが毎日続けていることに「酵素ドリンクを飲むこと」と言っていました。
その女優さんは、酵素ドリンクで風邪がひきにくくなって体がいい調子なんだとか。
最近30代に突入して以来、肌の調子がいまいちなので、美容に良いものを始めたいな~と思っていたところだったので、早速酵素ドリンクに挑戦してみました。
酵素ドリンクにも、本当に美味しいものとそうでないものがあるよーと友人に聞いたので、購入前はかなり慎重になりました。
色々と調べてみましたが、やっぱり雑誌等でランキング上位に載っているものが美味しいそうで、私もその中から選びました。
美味しくない酵素ドリンクは、牛乳を混ぜたり、100%ジュースなど濃い目のジュースと混ぜたりと何かしらアレンジしないととても飲めないらしいですが、それではかなりのカロリー摂取になってしまい、余分な脂肪がついてしまうそうで嫌ですよね。
健康にもよく、肌も綺麗になると評判の酵素ドリンク。
飲むなら出来るだけ低カロリーにして、ダイエット効果も期待したいですよね。



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